Hipnose

A hipnose é uma técnica que possibilita, através de um estado alterado de consciência e de indução, ativar algumas áreas do cérebro e criar um elo de comunicação com a mente incosciente, proporcionando mudanças de estados emocionais.
As induções são realizadas através de técnicas de respiração, sugestões e relaxamento proporcionando sensação de bem-estar.
Esse estado de consciência alterado, ou seja, o transe hipnótico é um estado que acontece com todos nós de forma espontânea. Esse processo nos conecta com a sabedoria interior e quando utilizado de forma contínua, possibilita a evolução e a cura.
De acordo com estudos neurobiológicos, nosso consciente/racional controla menos de 5% das nossas ações, ou seja, 95% das mudanças de comportamento são realizadas pelo nosso incosciente.

A hipnose é um método sério e científico, reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como ferramenta no tratamento de diversas doenças crônicas e de caráter emocional.
Importante salientar que a hipnose não substitui os procedimentos médicos e terapêuticos. E nada tem a ver com hipnose de palco ou com os shows de hipnose que se vê na televisão e na rua, pois as pessoas não perdem o controle sobre suas ações.
A maioria das pessoas descreve a hipnose como uma experiência muito agradável e relaxante.
Conheça mais sobre essa técnica que pode produzir aprendizados profundos, liberar o seu potencial interno e transformar a sua vida.

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Hipnose como auxílio no emagrecimento I Gotas hipnóticas
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Como funciona a hipnoterapia?
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O que é estresse pós traumático?
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Hipnose e regressão são a mesma coisa? | Gotas Hipnóticas
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Você sabe o que é Hipnose?
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Depoimento – A hipnose transforma vidas
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A Hipnose Transforma Vidas
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Desmistificando a hipnose | Gotas Hipnóticas
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O que é hipnose? Como funciona?
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Insatisfação crônica

Hipnose como auxílio no emagrecimento I Gotas hipnóticas

Nesse vídeo, Isabela Capelão, hipnoterapeuta, ensina algumas técnicas de auto-hipnose para lhe auxiliar nos tratamentos e programas de emagrecimento e na prática de hábitos mais saudáveis.

A primeira técnica e bem simples para você que come muito  ou deseja comer menos e saciar-se com mais facilidade. Antes de fazer qualquer refeição, diante do prato você vai fechar os olhos e imaginar-se comendo e fazer o mesmo que faz quando se alimenta, porém sem incluir a comida (inicialmente): de olhos semi-fechados vai levar o garfo à boca e mastigar várias vezes e engolir.

A segunda técnica é uma frase hipnótica que você irá repetir todos os dias de manhã para te estimular, incentivar e manter o foco no processo de emagrecimento. Esses padrões  de linguagem hipnótica têm um grande poder.  É extremamente importante a repetição das frases hipnóticas por 21 a 30 dias, adaptando de acordo com mudanças sutis que forem ocorrendo durante o processo.

Depois que disse a frase, pela manhã, visualize o resultado desejado, com detalhes e sensações.

Além dessas práticas que você poderá realizar sozinho, aqui no Espaço Meus Miolos também utilizamos algumas técnicas para auxiliar no processo de mudança de hábitos.

Então, assista o vídeo completo e coloque em prática essas duas práticas super valiosas!

Como funciona a hipnoterapia?

A hipnose é chamada de hipnoterapia quando utilizada como ferramenta terapêutica, e gera grandes resultados.

A hipnose é a mais antiga das terapias e é uma ferramenta que possibilita que o indivíduo alcance um estado alterado de consciência por meio do acesso à sua sabedoria interna para, com o auxílio de um profissional habilitado, encontrar recursos pessoais e resolver um determinado sintoma ou problema. A pessoa experimenta um estado profundo de relaxamento e prazer, deixa a mente mais desacelerada por meio da sua imaginação, possibilitando mudanças de estado emocional e de comportamentos, de maneira a ampliar as possibilidades e abrir um novo caminho em sua vida.

A hipnose ajuda no tratamento de fobias, controle do stress e da ansiedade, síndrome de burnout, dores crônicas, questões de cunho alimentar: obesidade, emagrecimento e distúrbios alimentares, vícios, compulsões por compras, por exemplo; gagueira, alergias, tiques nervosos como roer unha, arrancar cabelo, coçar a cabeça; timidez, disfunções sexuais, insônia; para aumento da performance cognitiva, artísticas e/ou esportivas. Ajuda a amenizar o sofrimento do stress pós-traumático,  a lidar com  as emoções negativas (baixa auto-estima, angústia, pensamentos negativos e depressivos). Então, auxilia em questões de fundo emocional ou psicológicos. Leia Mais

O que é estresse pós traumático?

Quando uma pessoa vivencia ou assiste uma situação ou acontecimento negativo, que causa sofrimento ou então uma situação ameaçadora na qual é exposta a muito medo e impotência é chamado de transtorno de estresse pós-traumático. Esse transtorno (TEPT), além do sofrimento, afeta de forma significativa a qualidade de vida e a vida social e profissional da pessoa.

Acidentes graves, atos terroristas, assaltos, sequestros, catástrofes naturais, , agressões físicas, psicológicas ou emocionais são algumas situações em que o stress pós-traumático pode aparecer. Um exemplo desse tipo de situação é a recente tragédia do rompimento da barreira de Brumadinho. Quando ocorrem tragédias muito grandes como essa, mesmo as pessoas que presenciaram a situação ou o desespero de outras também podem desenvolver o transtorno. Leia Mais

Hipnose e regressão são a mesma coisa? | Gotas Hipnóticas

Tem vídeo novo no canal.

Mais um capítulo da série Gotas Hipnóticas. Hipnose e regressão são a mesma coisa? É possível voltar a vidas passadas por meio da Hipnose? Qual a diferença entre regressão de idade e regressão de vidas passadas? Assista esse vídeo e você saberá a resposta para todas essas perguntas!

Clique no link e assista o vídeo: https://youtu.be/AOMD0uw4fnY

Você sabe o que é Hipnose?

A hipnose é a mais antiga das terapias e é considerada naturalista, é uma ferramenta que possibilita que o indivíduo alcance um estado alterado de consciência por meio do acesso à sabedoria interna para, com o auxílio de um profissional habilitado, encontrar recursos pessoais e resolver um determinado sintoma ou problema. Isso ocorre porque quando você acessa o seu interior, você encontra as respostas que precisa.

Durante a hipnose, a pessoa experimenta um estado profundo de relaxamento e prazer, deixa a mente mais desacelerada por meio da sua imaginação, possibilitando mudanças de estado emocional e de comportamentos, de maneira a ampliar as possibilidades e abrir um novo caminho em sua vida. A pessoa então ressignifica de maneira positiva o que aparecia como negativo. Leia Mais

Depoimento – A hipnose transforma vidas

Tem vídeo novo no canal!!! E o vídeo dessa semana é um depoimento sobre a hipnose e a mudança que a Fernanda vem percebendo ao longo das sessões. Mude você também, transforme sua vida!

E você já fez sua inscrição para a campanha de hipnose que estamos promovendo? Não perca essa oportunidade, restam apenas 5 vagas.

Inscreva-se agora: http://meusmioloshipnose.contato.site/ahipnosetransformavidas

A Hipnose Transforma Vidas

Há algum tempo venho estudando o comportamento humano, as emoções e confesso que cada dia me encanto mais com os resultados obtidos com a hipnose.

Depois de ajudar a mim e a muitas outras pessoas a resolverem essas e outras questões, cheguei a conclusão que preciso divulgar mais esse recurso fantástico e transformador de vidas e deixar mais acessível para um maior número de pessoas. Ainda mais depois de concluir mais uma certificação: em hipnose clínica.

Foi com esse propósito que nós criamos um projeto.

A primeira parte dele com objetivo informativo, a série de vídeos Gotas Hipnóticas. Te convido a assistir os dois vídeos a baixo, caso queira saber mais sobre a hipnose. Leia Mais

Desmistificando a hipnose | Gotas Hipnóticas

Quando hipnotizados, podemos contar nossos segredos? Corremos o risco de ficar presos em outro plano e não voltar? Nossa mente é controlada pelo hipnólogo?

Tire as dúvidas em mais um capítulo da série Gotas hipnóticas.

Assista ao vídeo abaixo, pois vamos desmistificar a hipnose.

https://youtu.be/PeD_So5Iv60

O que é hipnose? Como funciona?

Novidade! A partir desse mês de agosto teremos 4 séries novas no canal do YouTube todas as terças-feiras, serão assuntos diversos, todos na linha do desenvolvimento humano. Estamos no embalo total!

Para estreiar, a série Gotas hipnóticas. Nesse vídeo você vai saber tudo sobre um assunto bem interessante e que gera muitas dúvidas: Hipnose.
O que é  hipnose e transe hipnótico? Como funciona ? Qual a diferença entre hipnose e hipnoterapia?

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Clique aqui  e assista o capítulo 1 da série Gotas hipnóticas.

Insatisfação crônica

arte blog insatisfação crônica

Você já sentiu em algum momento da sua vida, que não importa o que você fizer, nunca é suficiente? Nada está bom, ao contrário, é ruim ou até péssimo? Sensação de insatisfação com tudo e irritação com todos ao seu redor?

A insatisfação crônica nos dá uma sensação de que nada na nossa vida se conecta, que podemos ter muito mais que dispomos hoje, de que tudo está ruim, nada acontece do jeito que deveria acontecer. Nada é o bastante, o amor nunca é tão intenso e verdadeiro como deveria, a profissão nunca satisfaz e o chefe sempre é o pior, os amigos nunca são tão presentes como deveriam ser, a família não nos compreende, tudo está contra nós! Remamos contra a maré e nos perdemos, esgotamos em insatisfação e o risco é grande até tomarmos consciência de que o problema maior não são os outros e sim uma desconexão com nós mesmos.

Na realidade, algo internamente pode não estar bem e isso o(a) faz enxergar o problema como se ele fosse externo e muitas vezes como se não existisse solução. Essa incapacidade de resolver tal problema, ao se tornar repetitiva pode gerar frustração. Além disso, a sua exigência pode ser tão alta que nada que aconteça será suficiente e poderá manter-se num estado de lamentação eterna.
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