Arquivo - fevereiro 2020

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É carnaval…..o que fazer?
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Gentileza e bom humor – dentro e fora do ambiente de trabalho

É carnaval…..o que fazer?

É carnaval, meu povo! Queremos propor uma ideia pra este carnaval. É festar menos? NÃÃÃOO! É ser tolerante na curtição e também curtir o carnaval do seu jeito? SIIIMM! Nada de criar regras. Quer pular dia e noite? Vai lá! Quer fugir da cidade cheia e ir pro meio da natureza? Ótimo! Descansar no feriado e fugir da folia? Pode também! Quer estudar e preparar o seu trabalho de faculdade, escrever sua monografia, dissertação ou tese? Claro que pode!

O que não dá certo é deixar de curtir da sua própria maneira, fazer algo que você detesta, só para ser aceito pela tchurma. Então, siga o seu coração e a sua essência, com responsabilidade e respeito! A proposta é ser feliz e evitar o stress nesse carnaval, fazer um verdadeiro detox emocional.

Se você gosta de aproveitar o carnaval para maratonar suas séries favoritas, ler a matéria acumulada ou se reunir com seus amigos em um sítio, longe de toda aquela movimentação, não há problema algum. Pode ser em um bloco com milhões de foliões ou até mesmo em casa ao som daquele jazz que acalma. Aproveitar a oportunidade para vender mais e garantir um din-din para os próximos meses é bom também!

O carnaval é o feriado mais esperado pelos brasileiros. Que tal aproveitar esse feriado prolongado para relaxar, descansar,  organizar a sua vida, se desligar das preocupações e refletir sobre o que realmente te faz feliz ?

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Gentileza e bom humor – dentro e fora do ambiente de trabalho

A gentileza e o bom humor estão cada vez mais ausentes em nossa sociedade competitiva, que tende a sobrepor o comportamento individualista em detrimento do bem comum. As pessoas estão estressadas e fazem de tudo para conquistar o que desejam, querendo levar vantagem a qualquer custo. Fatores como a competitividade, a pressão pelos resultados e produtividade aumentam o individualismo, a agressividade e também o mau humor por todos os lados. Nesses casos, o bom humor e a leveza acabam sendo sufocados por uma praticidade áspera e indelicada. A grosso modo, podemos dizer que as pessoas falam e não querem ouvir ou apenas escutam o que lhes convém, pensam e agem apenas em benefício próprio, deixando de lado a cortesia e a delicadeza com os outros, seguindo a ideia de “só faço se eu ganhar algum benefício imediato”.

Passamos a maior parte do nosso dia no ambiente de trabalho, cercados por pessoas de diferentes personalidades, temperamentos, valores e experiências de vida. Sendo assim, é necessário praticar a empatia e atitudes positivas, que contribuam para um dia a dia mais leve e feliz. Conviver com pessoas desagradáveis, seja em casa ou no trabalho é sempre desgastante. Por outro lado, compartilhar um local, uma atividade ou uma vida com alguém bem-humorado, gentil e atencioso é extremamente prazeroso. O mal humor contagia negativamente as pessoas à sua volta e intoxica o ambiente. Da mesma maneira, o bom humor também é contagiante. Leia Mais

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