O que eu tenho a dizer é: Sonhe! E acredite nos seus sonhos!
Acredite, pois senão quem vai realizá-los por você? Acreditar é ter confiança, fé de que aquilo vai se tornar verdade. A principal ação que nos conduz à realização dos sonhos é acreditar que somos capazes de vencer os obstáculos da vida. Sem sonhos não se chega a lugar nenhum, não há conquistas, realizações. Leia Mais
É verdade que o estresse é o mal do século. Esse quadro aumenta em situações de crise de ordem econômica como as vividas no momento. As consequências são danos para a saúde física, emocional e empresarial.
As exigências impostas às pessoas pela vida moderna e a necessidade de adequarem-se às mudanças geram situações de conflito, ansiedade, angústia, descontrole emocional. E as frequentes pressões e demandas dos profissionais geram um nível de estresse extremamente alto, o que acarreta custos e baixa produtividade para as empresas.
Por isso, resolvi escrever aqui dicas para ajudá-lo a administrar melhor o estresse. Leia Mais
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