Tag: gerenciamento do estresse

Vídeo: Entrevista com o Dr. Cristiano Miranda

maio 07 2015

Eu, Isabela Capelão, coach em gestão do estresse apresento a primeira vídeo-entrevista da série “Ser ou não ser estressado, eis a questão”.

Se você se sente cansado, estressado e isso acaba desgastando seus relacionamentos, a sua saúde e sugando a sua energia…. você provavelmente sabe que deve buscar ajuda de um profissional, né?

Porém, muitas vezes você não sabe qual profissional poderia te ajudar exatamente como você gostaria, para aliviar esse estresse e te ajudar a ter mais energia física e emocional para realizar com alta performance as suas atividades.

Sabe como eu sei disso? Porque eu já passei por isso….

Então eu estou aqui hoje para dizer que existem sim profissionais para auxiliá-lo nesse gerenciamento do estresse. Leia Mais

A novidade

mar 26 2015

Uma coisa que me incomoda é a falta de novidade, de variedade, ou seja, a mesmice, o comodismo…
Então resolvi criar aqui no blog Meus Miolos algo novo. E quem vai sair ganhando com isso é VOCÊ!
Se você assinar o blog, vai receber conteúdo, informações, histórias, crônicas, vídeos, jogos e tudo para se tornar uma pessoa melhor.
E como você pode se tornar uma pessoa melhor? Leia Mais

Ainda dá tempo!

jul 31 2014

Para quem não conseguiu assistir à minha palestra do dia 29/07 do Congresso Concade ou para aqueles que querem assistir novamente, está aí a oportunidade! A palestra do Congresso Conapode vai acontecer on line na sexta-feira dia 01/08/14 às 10 horas.

Um lembrete importante: as palestras são diferentes, apesar de terem o mesmo tema! Vale a pena!

Quantas vezes o despertador precisa tocar para você acordar para a vida?

Ainda dá tempo! Para se inscrever gratuitamente, acesse o link abaixo:

www.conapode.com.br/isabela-capelao/?ref=A2056574I

Nos encontramos lá!

Isabela Capelão

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