Saiba como aumentar a autoconfiança
Você já passou horas fazendo algo e depois só recebeu críticas? Ou melhor, tentou agradar alguém e só recebeu reclamações?
Já percebeu que quando tudo dá errado, os primeiros pensamentos que vêm na cabeça são de questionamento da própria capacidade? E o resultado desses pensamentos faz com que nossa autoconfiança despenque.
A insegurança está diretamente relacionada a uma baixa autoestima, a um medo exagerado de não se sair bem, de não ser aceito, ou fazer papel de ridículo, dentre outros pensamentos negativos. Existe uma preocupação exagerada em agradar o outro.
Se você não está satisfeito com a vida, sente-se inseguro em diversas situações, desanimado e reclamão, se compara com os outros, espera demais das pessoas, saiba que você precisa elevar a sua autoconfiança.
A autoconfiança funciona como uma peça chave para vencer e superar novos desafios, para evoluir como pessoa e como profissional, desencadeando a partir daí uma série de benefícios.
Sabe o que acontece quando você eleva a sua autoconfiança? Leia Mais
FERNANDA CARLA DE SOUZA
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