A dose de hoje é, faça atividade ao ar livre e conecte-se com a natureza. Muitas vezes ficamos tão estimulados com ritmo da cidade que sequer nos damos conta da natureza ao nosso redor e o quanto ela pode nos beneficiar. Nesse vídeo vou dar várias dicas para você se conectar com a natureza.
Tem vídeo novo no canal!!!
Mais um vídeo da série Minutos “no stress”. E no capítulo de hoje você vai entender mais sobre os perfis alfa de comportamento e como lidar com eles. E se você é um alfa, como reduzir os riscos iminentes a esse perfil. Confira a continuação do tema:
Acesse meu canal do YouTube e veja o vídeo na íntegra. Aproveite e se inscreva no canal: Isabela Capelão
Tem vídeo novo no canal!!
Mais um vídeo da série Dose de energia positiva.
Nessa Dose de energia positiva, vou te ensinar a utilizar o que você tem de melhor, suas forças, seus pontos fortes…
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