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12 de outubro: Faça algo igual criança!
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Você sabe o que é Hipnose?
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Perfis alfa de comportamento Parte 1 | Minutos no stress
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Autoliderança: seja líder de si mesmo
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Depoimento – A hipnose transforma vidas
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Saiba como evitar o stress
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Expanda sua identidade, chega de comparações | Seja o seu melhor
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A Hipnose Transforma Vidas
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Setembro amarelo, mês de prevenção do suicídio.
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Desmistificando a hipnose | Gotas Hipnóticas

12 de outubro: Faça algo igual criança!

Uma das capacidades mais presentes nas crianças é a espontaneidade e o desapego, a ausência de medo em experimentar algo novo. Elas literalmente se jogam na experiência e nem adianta dizer: – NÃO faça isso!

A infância é marcada por novidades, a maioria das coisas são experimentadas pela primeira vez: o primeiro brinquedo, a primeira caça aos ovos de Páscoa,  o primeiro dia na escola, a primeira melhor amiga,  a primeira vez que andou de bicicleta,  o primeiro dia que saiu sozinho com os amigos. Leia Mais

Você sabe o que é Hipnose?

A hipnose é a mais antiga das terapias e é considerada naturalista, é uma ferramenta que possibilita que o indivíduo alcance um estado alterado de consciência por meio do acesso à sabedoria interna para, com o auxílio de um profissional habilitado, encontrar recursos pessoais e resolver um determinado sintoma ou problema. Isso ocorre porque quando você acessa o seu interior, você encontra as respostas que precisa.

Durante a hipnose, a pessoa experimenta um estado profundo de relaxamento e prazer, deixa a mente mais desacelerada por meio da sua imaginação, possibilitando mudanças de estado emocional e de comportamentos, de maneira a ampliar as possibilidades e abrir um novo caminho em sua vida. A pessoa então ressignifica de maneira positiva o que aparecia como negativo. Leia Mais

Perfis alfa de comportamento Parte 1 | Minutos no stress

Tem vídeo novo no canal!!!

Mais um vídeo da série Minutos “no stress”. E no capítulo de hoje você vai entender mais sobre os perfis alfa de comportamento e como lidar com eles. E se você é um alfa, como reduzir os riscos iminentes a esse perfil.

Acesse meu canal do YouTube e veja o vídeo na íntegra.  Aproveite e se inscreva no canal: Isabela Capelão

 

Autoliderança: seja líder de si mesmo

Antes de comentar sobre o conceito de autoliderança, acredito ser importante iniciar pela liderança.

De forma geral, as competências de um líder são: ter uma mente aberta, ter uma visão de futuro (saber onde quer chegar),  inspirar e dar exemplo, motivar,  elevar a equipe, ir atrás da visão. O líder é aquele que vai na frente, apontando o caminho e orientando.

Quando falamos em liderança, logo as pessoas associam ao mundo organizacional, a uma equipe, mas ser líder de si mesmo é uma habilidade cada vez mais necessária no mundo de hoje, sobretudo para a pessoa administrar a própria vida, tanto no exercício profissional quanto nos diversos papéis do dia-a-dia. Leia Mais

Depoimento – A hipnose transforma vidas

Tem vídeo novo no canal!!! E o vídeo dessa semana é um depoimento sobre a hipnose e a mudança que a Fernanda vem percebendo ao longo das sessões. Mude você também, transforme sua vida!

E você já fez sua inscrição para a campanha de hipnose que estamos promovendo? Não perca essa oportunidade, restam apenas 5 vagas.

Inscreva-se agora: http://meusmioloshipnose.contato.site/ahipnosetransformavidas

Saiba como evitar o stress

O dia 23 de setembro foi instituído como a data de combate ao stress, sobretudo para conscientizar as pessoas e organizações das consequências e dos sintomas do stress vivenciado de forma negativa e para enfatizar a importância da prevenção, para que não alcance o seu nível mais alto, ou seja, a síndrome de burnout (estafa, exaustão) ou que não seja o fator causador de doenças crônicas e/ou desastres que podem impactar indivíduos e organizações.

O stress tornou-se uma das principais preocupações da sociedade, um dos males do século. Não tem como eliminar todos os momentos de stress da nossa vida, pois ele pode ser um mecanismo de defesa muito importante e muito útil, quando utilizado no momento adequado.

As novas tecnologias, principalmente com o uso da internet, estão mudando nossas vidas diariamente, trazendo mais praticidade e rapidez, mas ao mesmo tempo perda de foco e stress. Quando focamos em informações demais, esse grande acúmulo é armazenado involuntariamente em nossas mentes.

A maioria das pessoas se adapta a essa vida estressante, a essa maneira de agir e pensar e considera isso normal ou até mesmo necessário. Importante pensar que existe uma diferença entre pensar e agir de maneira estressante e realmente ter uma vida cheia de fatores estressores. Leia Mais

Expanda sua identidade, chega de comparações | Seja o seu melhor

Olá, estou aqui hoje para mais um capítulo da série Seja o seu melhor, para que você seja a melhor cópia de si mesmo, o seu melhor; em processo constante de evolução.

O assunto de hoje é: Expanda a sua identidade – chega de comparações!

Como expandir a sua identidade e livrar-se de comparações?

Assista o vídeo abaixo e confira as informações e dicas sobre como expandir sua identidade.

A Hipnose Transforma Vidas

Há algum tempo venho estudando o comportamento humano, as emoções e confesso que cada dia me encanto mais com os resultados obtidos com a hipnose.

Depois de ajudar a mim e a muitas outras pessoas a resolverem essas e outras questões, cheguei a conclusão que preciso divulgar mais esse recurso fantástico e transformador de vidas e deixar mais acessível para um maior número de pessoas. Ainda mais depois de concluir mais uma certificação: em hipnose clínica.

Foi com esse propósito que nós criamos um projeto.

A primeira parte dele com objetivo informativo, a série de vídeos Gotas Hipnóticas. Te convido a assistir os dois vídeos a baixo, caso queira saber mais sobre a hipnose. Leia Mais

Setembro amarelo, mês de prevenção do suicídio.

Setembro é o mês mundial de prevenção do suicídio, que também é chamado de Setembro Amarelo. Mês de conscientização e prevenção, com o objetivo direto de alertar as pessoas a respeito dessa dura realidade do suicídio no Brasil e no mundo.

Segundo o Centro de Valorização da Vida (CVV), são 32 brasileiros mortos por dia e quase 1 milhão de pessoas por ano no mundo, número espantoso!

Falar sobre suicídio costuma ser um assunto bem delicado, até mesmo pronunciar a palavra provoca às vezes uma situação de desconforto nas pessoas,  mas falar sobre o assunto é que ajuda na prevenção!

Mas qual a melhor forma de se prevenir o suicídio?

As pessoas fogem desse assunto, muitas vezes por medo ou desconhecimento, simplesmente não vêem os sinais de que um familiar está com ideias suicidas. Informação é muito importante nesse processo. Saber que frases como “vou desaparecer”, “vou deixar vocês em paz”, “eu queria dormir e nunca mais acordar” podem expressar ideias ou intenções suicidas, saber identificar esses sinais é fundamental para a prevenção. É muito importante estar atento às palavras escritas, desenhos e conversas que enfatizem a culpa, a baixa autoestima, uma visão negativa da vida e do futuro ou a falta de esperança.

As principais características de pessoas que tentam tirar a própria vida podem ser caracterizadas por desespero, desamparo e desesperança. Então dê atenção, ampare, ajude, as vezes pode ser isso que a pessoa tanto precisa para não tomar a iniciativa de interromper a própria vida.

E o que pode ser feito quando percebemos esse sinais ? Leia Mais

Desmistificando a hipnose | Gotas Hipnóticas

Quando hipnotizados, podemos contar nossos segredos? Corremos o risco de ficar presos em outro plano e não voltar? Nossa mente é controlada pelo hipnólogo?

Tire as dúvidas em mais um capítulo da série Gotas hipnóticas.

Assista ao vídeo abaixo, pois vamos desmistificar a hipnose.

https://youtu.be/PeD_So5Iv60

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