Tag - como ser feliz

1
O segredo para viver plena e levemente
2
Um sofre enquanto o outro ri
3
Vídeo motivacional: Subida ao sétimo céu

O segredo para viver plena e levemente

Qual o grande segredo para viver plenamente?
Quando nos fazemos essa pergunta, similar àquela “qual o segredo da felicidade”, é porque já tentamos de várias maneiras e ainda estamos batendo com a cara na porta da tal felicidade.
Depois que eu comecei a estudar o comportamento humano e entender os perfis de comportamento, as motivações, os riscos, as estratégias de defesa e tudo mais, eu entendi a importância do autoconhecimento como trampolim para a vida plena.
Em meio a essa estrada, inevitavelmente nos deparamos com diversos obstáculos, contratempos, fatores distratores, estresses e precisamos contorná-los, mesmo não muito preparados para lidar com essas novas situações. Algumas vezes nos faltam recursos internos e habilidades e é preciso então parar para “abastecer” a nossa máquina e monidos desse novo combustível seguir adiante.
Preocupada e curiosa com esse combustível necessário para conduzir a nossa máquina individual para a vida plena, que engloba a felicidade e a leveza do ser, eu busquei e estudei intensamente…e ainda continuo estudando e testando, praticando….e assim descobrindo cada dia mais segredos.
Um dos segredos descobertos é esse aqui:

A maneira como você encara a vida

E como fazer isso- eis a questão! Ou seja, como vamos saber se estamos sabendo lidar de maneira assertiva e adequada? O primeiro ponto é definir indicadores de resultado.
Foi em busca de saber se estava na direção adequada, que eu fui juntando as metodologias e ferramentas que mais surtiram resultados e utilizo programas de auto-gestão com o intuito de tornar a sua estrada mais indicativa e assertiva.
Então, um dos combustíveis essenciais para aumentar a performance da sua máquina é a própria vontade, querer e saber que você merece ser feliz e viver plenamente.
Assista ao vídeo e dê esse arranque!

Um sofre enquanto o outro ri

tristeza_alegria

Essa frase é uma adaptação  da música “Azul da cor do mar” do Tim Maia e volta e meia ocupa a minha mente, pois se analisarmos ao pé da letra, parece que um sacaneia e ri da desgraça do outro… e não é isso que acontece. A sensação é que para o sujeito que ri realmente rir, ele precisa causar o sofrimento do outro.

Acredito que tanto eu quanto você já agimos ou nos sentimos em ambas as posições….. e sabe o que é pior? É que o indivíduo que sofre acredita que o outro foi injusto….. baseado em quê? Difícil escrever sobre sentimentos assim, de forma racional, mas convido a todos se posicionarem em ambos os lados e quando sofrer, imaginar-se estando na outra posição.

Resolvi escrever hoje, pois estou entalada….. na maioria das vezes que fazemos algo para o próprio benefício somos considerados egoístas, maus….. e não funciona desse jeito. Cada um escolhe o sentimento que deseja ter e não temos controle sobre o sentimento do outro, mas sim do nosso próprio. Leia Mais

Vídeo motivacional: Subida ao sétimo céu

Print

Esse vídeo motivacional abaixo tem toda uma história que você saberá ao longo do tempo ao acompanhar o meu blog. Ele foi realizado há dois anos atrás e enviado apenas para alguns amigos e familiares e agora eu resolvi reeditá-lo e postar para o mundo, pois acho que pode ajudar muita gente a descobrir o tesouro escondido dentro de si.

Realizar vídeos motivacionais era um projeto que eu tinha e que , por algum motivo, deixei de lado por muito tempo, achava que eu era incapaz de fazer algo parecido….

Foram sonhos deixados de lado, desejos dilacerados, vontades reprimidas…. tudo por medo: medo de errar, medo de fracassar, medo de não agradar.

E um acontecimento me fez enxergar o quão frágil é a vida. Então, comecei a identificar os meus pontos positivos, a descobrir os meus talentos e principalmente a ser eu mesma, independente do que o outro iria pensar ou sentir.

Com isso tive uma vontade louca de botar para fora o quanto é maravilhoso quando nos entregamos a nós mesmos e  vivemos a nossa  mais pura essência. Assista o vídeo!

 

Copyright © 2014-2017. Desenvolvido por Atlas Design.