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4 lições: como aceitar a ajuda dos outros
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Saia da zona de conforto

4 lições: como aceitar a ajuda dos outros

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Uma grande dificuldade que vivi num período da minha vida foi aceitar que, em algumas situações, eu precisava de ajuda de alguém, seja esse alguém um profissional que entendesse mais do que eu ou uma pessoa que queria me ajudar em algo que eu precisasse, um familiar….

Existem alguns motivos para isso e um deles é a falsa ideia nossa de que assim perderemos a nossa independência, ou talvez perderemos a nossa autoestima e que seja questão de ego, de orgulho, ou que seja meio parecido com uma auto-piedade e uma vitimização, ou ainda uma autocobrança nos obrigando a dar conta de absolutamente tudo, uma crença errônea de que é fraqueza aceitar ajuda alheia ou que vai ficar em débito com a pessoa, de sentir-se mais vulnerável a críticas, talvez por acreditar que quem quer te ajudar não tem competência suficiente… Essa crenças se formaram ao longo de experiências de vida e significados dados a essas experiências.
Dessa maneira, aceitar ajuda torna-se uma tarefa bem difícil. Mas não impossível!
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Saia da zona de conforto

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Não sei se você já sabe ou se tem acompanhado no Instagram @frasesIsabelaCapelao, onde tenho postado imagens com mensagens: uma combinação que tem ficado bem legal! Não digo perfeita, pois além de saber que não existe nada perfeito, tenho a ideia de que sempre temos algo a melhorar, mas estou bem satisfeita com o resultado!

Além disso, na minha fan page Meus Miolos – Isabela Capelão eu não deixo por menos: além das fotos e das mensagens, faço algumas perguntas para reflexão ou alguns comentários ou ainda tenho dado algumas dicas. Não deixe de acompanhar, curtir, compartilhar. E eu te peço isso não para ter cada dia mais curtidas, mas sim para as informações e mensagens chegarem cada vez mais perto de quem precisa. Leia Mais

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