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4 lições: como aceitar a ajuda dos outros

4 lições: como aceitar a ajuda dos outros

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Uma grande dificuldade que vivi num período da minha vida foi aceitar que, em algumas situações, eu precisava de ajuda de alguém, seja esse alguém um profissional que entendesse mais do que eu ou uma pessoa que queria me ajudar em algo que eu precisasse, um familiar….

Existem alguns motivos para isso e um deles é a falsa ideia nossa de que assim perderemos a nossa independência, ou talvez perderemos a nossa autoestima e que seja questão de ego, de orgulho, ou que seja meio parecido com uma auto-piedade e uma vitimização, ou ainda uma autocobrança nos obrigando a dar conta de absolutamente tudo, uma crença errônea de que é fraqueza aceitar ajuda alheia ou que vai ficar em débito com a pessoa, de sentir-se mais vulnerável a críticas, talvez por acreditar que quem quer te ajudar não tem competência suficiente… Essa crenças se formaram ao longo de experiências de vida e significados dados a essas experiências.
Dessa maneira, aceitar ajuda torna-se uma tarefa bem difícil. Mas não impossível!
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